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这些体式有助于女性保持健康

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  在中国,瑜伽虽然几乎等同于女性,女性经期瑜伽曾经完全在女性扎下了根。亲,你晓得经期瑜伽几多呢?下面是女性最适合做的经期瑜伽及留意事项。
一、躺下的束角式
先到坐姿的束角式,以拉带固定好骨盆与双脚,然后慢慢地往后躺,找一块有厚度的瑜伽枕或抱枕使身体躺下,头部要垫高,没有瑜伽砖能够找大头书来充任[……]

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佳得乐邀请粉丝们网络投票

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历时近5个月,全国一万多名投篮达人参与此中,近六百位神投手决胜晋级复赛,最终7位选手脱颖而出成为全国7强。佳得乐“一投百万”中场投篮角逐全国总决赛终究要来啦!
在决赛到临之前,佳得乐特意为全国7强选手放置了为期2[……]

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